Sinh con ở Toronto

(1) Khám thai

Khi có dấu hiệu mang thai, mình đến khám ở bác sĩ gia đình. Bác sĩ gia đình cho đi làm xét nghiệm máu để ‘confirm’ và xem thêm một số chỉ số khác (HIV, bệnh khác, v.v..)

Sau khi có kết quả xét nghiệm máu, bác sĩ gia đình “refer” đến bác sĩ sản. Đây là bác sĩ sẽ theo dõi mình cho đến khi sinh. Với mình là bác sĩ Ted Kolsaka.

  • Văn phòng làm việc: Room 203, 2221 Keele St, North York, ON M6M 3Z5, (416) 241-7988
  • Bệnh viện: Humber River Hospital: HRH, 1235 Wilson Ave, Toronto, ON M3M 0B2
  • Lịch khám thai:

1 tháng/lần:

– Lần khám đầu tiên (tuần 8): gặp bác sĩ, đăng ký thông tin cá nhân, siêu âm
– Khám lần 2 (tuần 12): xét nghiệm máu, nước tiểu, siêu âm để kiểm tra nguy cơ hội chứng Down & các bệnh khác, đo huyết áp, cân nặng của mẹ
– Khám lần 3 (tuần 16): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai
– Khám lần 4 (tuần 19): siêu âm (biết giới tính), đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai
– Khám lần 5 (tuần 23): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai, đăng ký prenatal visit tại bệnh viện
– Khám lần 6 (tuần 27): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai, làm xét nghiệm máu & nước tiểu để kiểm tra khả năng bị tiểu đường thai kỳ (Gestational Diabetes Screen)

2 tuần/lần:

– Khám lần 7 (tuần 29): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai
– Khám lần 8 (tuần 31): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai, siêu âm (đoán chừng trọng lượng bé)
– Khám lần 9 (tuần 33): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai, làm xét nghiệm detect infection (dùng In Vitro Diagnostics)
– Khám lần 10 (tuần 35): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai
– Khám lần 11 (tuần 37): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai

1 tuần/lần:
– Khám lần 12 (tuần 38): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai
– Khám lần 13 (tuần 39): đo huyết áp, cân nặng của mẹ, nghe tim thai
– Khám lần 14 (tuần 41): (to be continued…)

 


(2) Lớp tiền sản (Prenatal Classes)


(3) Thăm bệnh viện (Hospital prenatal visit)

  • Tuần 23, bác sĩ đưa mình tờ rơi của bệnh viện để đăng ký prenatal visit. Gọi lên thì cả tháng sau họ mới xếp lịch được, cũng may là đi cuối tuần nên cũng không phải nghỉ làm.
  • Tuần 29, đi thăm bệnh viện. Tại đây mình và khoảng 4 gia đình khác được một cô y tá dẫn đi tham quan các phòng (phòng chờ, phòng sinh, phòng hồi sức), dặn dò một số điều. Ấn tượng về Humber River là bệnh viện mới, rộng rãi, sạch đẹp, yên tĩnh. Đi vòng vòng nguyên cái Child Birth Unit mà không nghe âm thanh gì nhiều, chả hiểu cách âm tốt hay có rất ít người đến sinh? 😀 Phòng sinh thì 1 người/phòng, có đầy đủ các thiết bị y tế, toilet, phòng tắm, ghế sofa cho bố, tivi v.v.. Phòng hồi sức thì 4 người/phòng. Nói chung rất tuyệt. Rất mong bé Bơ sẽ thích chỗ này mà chào đời vui nhé con.
  • Handout của bệnh viện

(4) Mua đồ cho bé

Mình mua rất nhiều thứ linh tinh rồi cuối cùng không xài tới. Dưới đây là những thứ mình thấy cần thiết.

  1. Travel: car seat, stroller
  2. Clothes: Áo dài tay (footed onesie), nón, vớ, khăn cotton nhỏ để lau mặt, khăn lớn để quấn, tắm
  3. Ngủ: crib, mattress, fitting sheet
  4. Diapering: tã (Pampers Swaddlers), khăn giấy (Pampers baby wipes), cream (white petroleum jelly)
  5. Bath: bathtub, baby soap, baby shampoo, laundry detergent
  6. Thermometer, nail clippers
  7. Feeding: breast bump, bib, bottles, nipples
  8. Swing (optional): có nhiều người khuyên không nên xài vì bé sẽ quen cảm giác rung, lắc. Tuy nhiên cái swing đã cứu mình nhiều phen nên nếu làm lại mình vẫn mua.

Đọc thêm:


(5) Sinh con tại bệnh viện

Mình sinh tại Humber River Hospital, chỉ biết nói “tuyệt vời”. Bệnh viện mới, sạch đẹp, ít người. Mình nằm 1 người/phòng từ lúc đau đến lúc sinh xong. Từ lúc vào viện lúc nào cũng có ít nhất 1 y tá ở kế bên theo dõi.

Mình đau bụng từ lúc 3 giờ sáng, vào viện nằm rồi định cố gắng không tiêm chích gì cả. Tuy nhiên đến cả 6 tiếng sau bé Bơ vẫn chưa chịu ra, mình sợ kiệt sức, xỉu thì toi nên xin bác sĩ cho tiêm epidural. Tiêm xong đỡ hơn nhiều. Bơ chào đời mấy tiếng sau đó.

 


(6) Vaccines and immunization


Freshly expressed breastmilk storage guidelines

  • Room temperature: 4-6 hours at 19-26 C
  • Cooler with Medela ice packs: 24 hours at 15 C
  • Fridge: 3-8 days at 4 C
  • Freezer: 6-12 months at -18 -20 C
  • Thawed breastmilk: use within 24 hours

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s